Plan naturalnej pielęgnacji skóry

Ułożenie podstawowego planu pielęgnacji skóry wcale nie jest takie trudne!

Podstawę naturalnej pielęgnacji można oprzeć na kilku produktach.

 

 

1. Najważniejszym etapem w codziennej pielęgnacji skóry powinno być jej oczyszczanie. Skórę należy oczyszczać dokładnie, a przy tym delikatnie. Dobrze sprawdza się tu oczyszczanie dwuetapowe: do demakijażu stosujemy płyn micelarny, lub naturalny olejek myjący, a następnie myjemy skórę przy pomocy wody, stosując delikatną piankę lub żel. 

 

2. Po każdym myciu trzeba pamiętać o tonizacji skóry, czyli przywróceniu jej naturalnego ph. Można do tego stosować tradycyjne toniki, lub naturalne hydrolaty roślinne. 
O tym, jaki hydrolat wybrać dla swojej skóry możecie przeczytać w oddzielnym artykule:
https://kosmetykanaturalnasuwalki.blogspot.com/2022/05/jaki-hydrolat-bedzie-najlepszy-dla.html

 

3. Kolejny niezbędny etap to odpowiednie nawilżanie i natłuszczanie skóry. W zależności od rodzaju skóry można do tego użyć naturalnego oleju i/lub kremu. Jako dodatek do oleju warto zastosować żel hialuronowy: na dłoń wyciskać niewielką porcję kwasu hialuronowego i dodać kilka kropli olejku. Następnie wymieszać między dłońmi i delikatnie wmasować w skórę. Skóra powinna być wilgotna, najlepiej wcześniej spryskana hydrolatem roślinnym.

Dzięki zastosowaniu kwasu hialuronowego uzyskamy lepszy efekt nawilżenia skóry, a olej nie pozostawi na twarzy tłustej warstwy.

O olejach polecanych do pielęgnacji konkretnych typów skóry pisałam w poprzednich postach na blogu:

• Oleje polecane do pielęgnacji skóry suchej 
• Oleje polecane do pielęgnacji skóry z egzemą i wypryskami
• Oleje polecane do pielęgnacji skóry normalnej i mieszanej
• Oleje polecane do pielęgnacji skóry tłustej i trądzikowej
• Oleje polecane do pielęgnacji skóry wrażliwej

Kolejnym ważnym elementem codziennej pielęgnacji powinna być ochrona skóry przed promieniowaniem UV. Wszystko co powinniście wiedzieć o ochronie przeciwsłonecznej opisałam w oddzielnym artykule na blogu: https://kosmetykanaturalnasuwalki.blogspot.com/2021/09/ochrona-przeciwsoneczna-wszystko-co.html 

 

4. Dużym błędem jest zbyt częste lub nieumiejętne złuszczanie skóry: stosowanie środków z tzw. "mikrogranulkami", agresywnych środków myjąco-peelingujących lub peelingów. Do domowego usuwania martwej warstwy naskórka wystarczy delikatny, naturalny peeling enzymatyczny, oparty na ekstraktach roślinnych: z papai i ananasa. 

 

5. Po cotygodniowym delikatnym peelingu można zastosować maseczkę, najlepiej z naturalnej glinki, połączonej z odpowiednim dla skóry olejem i hydrolatem roślinnym.

 

6. Raz w miesiącu warto zafundować skórze profesjonalny zabieg w gabinecie kosmetycznym, odpowiednio dobrany nie tylko do rodzaju naszej skóry, ale też np. do pory roku. W okresie jesiennym i wiosennym najlepiej sprawdzi się kuracja oparta na kwasach złuszczających, zimą - zabiegi odżywcze i chroniące skórę przed zanieczyszczeniami, a w okresie letnim np. peeling kawitacyjny, wykonywany przy pomocy ultradźwięków, połączony z zabiegiem nawilżającym.
Dokładny opis profesjonalnych, naturalnych zabiegów pielęgnacyjnych znajdziecie tutaj: https://kosmetykanaturalnasuwalki.blogspot.com/p/opis-zabiegow.html 

 

🌿🌿🌿

Jeżeli chcesz znaleźć więcej praktycznych porad o naturalnej pielęgnacji skóry - zapraszam do czytania innych artykułów na blogu, oraz polubienia i obserwowania strony Kosmetyka Naturalna Suwałki na Facebooku: https://www.facebook.com/KosmetykaNaturalnaSuwalki