Posty

Wyświetlam posty z etykietą skóra

Jak stan Twojej skóry wpływa na Twoje zdrowie?

Obraz
Jak stan Twojej skóry wpływa na Twoje zdrowie? Zaniedbana lub niezdrowa skóra jest czynnikiem ryzyka wielu chorób, od choroby Parkinsona po cukrzycę typu 2. Wszyscy wiemy, że nasza skóra odzwierciedla nasz styl życia – skutki palenia, picia, słońca i stresu. Okazuje się, że największy organ naszego ciała ma aktywny wpływ na nasz dobrostan fizyczny. Krótko mówiąc – to zmarszczki, sucha skóra i plamy słoneczne powodują starzenie się, a nie odwrotnie! Powszechnie uważa się, że w miarę upływu lat nasz wygląd w końcu dogoni nasz wiek: skóra staje się cieńsza, ma mniej równomierny koloryt, jest mniej elastyczna, ponieważ komórki odpowiedzialne za produkcję pigmentu i kolagenu obumierają lub ​​przestają się odnawiać i przechodzą w swego rodzaju stan uśpienia. Ale to wpływ środowiska zewnętrznego wyrządza największe szkody. Szkodliwe jest zwłaszcza promieniowanie - UVB, które może uszkodzić nasze DNA – prowadząc do oparzeń słonecznych, mutacji i raka skóry – oraz UVA. Ta część promieni s...

Jak chronić skórę przed smogiem?

Obraz
Smog jest  zjawiskiem wyjątkowo groźnym dla zdrowia całego organizmu, w tym dla naszej skóry.   🌫️  Pyły pochodzące ze smogu mogą zanieczyszczać i blokować ujścia gruczołów łojowych i doprowadzić do   nasilenia trądziku, powstawania zmian zapalnych i pogorszenia kolorytu skóry.     🌫️   Równie groźne są wolne rodniki, obecne w zanieczyszczonym powietrzu. Są to wysoko reaktywne cząsteczki, które w nadmiernych ilościach mogą uszkadzać strukturę DNA. Wolne rodniki utleniają tłuszcze, uszkadzając naturalną barierę ochronną skóry, która staje się wysuszona oraz wrażliwa na podrażnienia. Podobnie uszkadzane są włókna kolagenowe, co doprowadza do przedwczesnego starzenia się skóry . Jak poznać, że smog negatywnie wpływa na moją skórę? 🌁 J eśli przebywasz w miejscach o zanieczyszczonym powietrzu i zauważasz u siebie niektóre z tych objawów: skóra jest blada, poszarzała, pozbawiona blasku nasilają się zmiany trądzikowe, zwiększa się ilość zas...