Kosmetyka naturalna

Wiosna to nie tylko czas zmian w pogodzie i przyrodzie - zmiany następują także w naszej skórze i w całym organizmie. Do tych zmian należny dostosować pielęgnację - zarówno tę codzienną, jak i profesjonalną.  Jak to zrobić, aby pomóc swojej skórze wejść w wiosenny rytm i uniknąć przy tym przykrych niespodzianek?  Przeczytacie poniżej 👇 Po pierwsze - ochrona Pierwsze silniejsze promienie wiosennego słońca budzą w nas entuzjazm, ale musimy pamiętać, że wystawianie skóry na promieniowanie UV, bez odpowiedniej ochrony, nie jest dla niej bezpieczne. Trzeba wiedzieć, że promieniowanie UV to najważniejszy czynnik odpowiedzialny za powstawanie czerniaka i innych nowotworów skóry . Promienie UV są również odpowiedzialne za tak zwane fotostarzenie skóry, które może objawiać się, m.in. przez: powstawanie przebarwień, zmarszczek, teleangiektazji czyli popękanych naczynek, zwiotczenie tkanki, suchość skóry, pogrubienie lub ścieńczenie naskórka . Aby chronić skórę przed promieniowanie...

Smog jest  zjawiskiem wyjątkowo groźnym dla zdrowia całego organizmu, w tym dla naszej skóry.   🌫️  Pyły pochodzące ze smogu mogą zanieczyszczać i blokować ujścia gruczołów łojowych i doprowadzić do   nasilenia trądziku, powstawania zmian zapalnych i pogorszenia kolorytu skóry.     🌫️   Równie groźne są wolne rodniki, obecne w zanieczyszczonym powietrzu. Są to wysoko reaktywne cząsteczki, które w nadmiernych ilościach mogą uszkadzać strukturę DNA. Wolne rodniki utleniają tłuszcze, uszkadzając naturalną barierę ochronną skóry, która staje się wysuszona oraz wrażliwa na podrażnienia. Podobnie uszkadzane są włókna kolagenowe, co doprowadza do przedwczesnego starzenia się skóry . Jak poznać, że smog negatywnie wpływa na moją skórę? 🌁 J eśli przebywasz w miejscach o zanieczyszczonym powietrzu i zauważasz u siebie niektóre z tych objawów: skóra jest blada, poszarzała, pozbawiona blasku nasilają się zmiany trądzikowe, zwiększa się ilość zas...

Zastosowanie lawendy w aromaterapii i kosmetyce       Lawenda to wyjątkowa roślina, której zapach i właściwości zdrowotne oraz pielęgnacyjne były znane już w starożytności. Lawenda jest również cenionym surowcem kosmetycznym. W kosmetyce, z uwagi na bogate walory biologiczne, najpopularniejsze są kwiaty oraz olejek eteryczny lawendy wąskolistnej (Lavandula Angustifolia). Zabiegi z użyciem lawendy działają antyseptycznie, łagodząco oraz przeciwzapalnie, a ich piękny ziołowo-kwiatowy zapach działa relaksująco, koi i odpręża.  Olejek lawendowy zawiera w swoim składzie m.in.  • fitosterole i flawonoidy - o właściwościach przeciwzapalnych i odmładzających,  • garbniki - o silnie ściągającym działaniu,  • kumarynę - rozluźniającą mięśnie i niwelujacą napięcia • octan linalilu i linalol - związki odpowiadające za zapach Właściwości lawendy sprawdzają się w pielęgnacji każdego typu skóry: • dojrzałej : działa regenerująco, wygładzająco oraz anty...

Olej z pestek opuncji, czyli złoto wśród olejów roślinnych to najdroższy olej na rynku, ale zdecydowanie jest wart swojej ceny.  Dlaczego olej z opuncji jest wyjątkowy? Zawiera gojące i regenerujące fitosterole i tokoferole. Poza tym jest bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe, głównie kwasy omega-6, czyli kwas linolowy (73%). Zawiera także dużą dawkę witaminy E w postaci kompleksu tokoferoli. Nazywany jest “naturalnym botoksem” oraz “eliksirem młodości”. Wykazuje niezwykle silne działanie przeciwzmarszczkowe, poprawia napięcie, koloryt i nawilżenie skóry przesuszonej i odwodnionej, przeciwdziała przedwczesnemu starzeniu skóry. Dlaczego jest tak drogi? Proces produkcji oleju z opuncji jest bardzo wymagający, czasochłonny i kosztowny. Aby otrzymać 1 litr oleju z pestek opuncji trzeba zużyć MILION pestek, żmudnie ręcznie wydobywanych z prawie 500 kg świeżych owoców. Z tego względu olej z opuncji jest aktualnie najdroższym olejem świata i sprzedawany jest jako produkt l...

 Plan naturalnej pielęgnacji skóry Ułożenie podstawowego planu pielęgnacji skóry wcale nie jest takie trudne! Podstawę naturalnej pielęgnacji można oprzeć na kilku produktach.     1. Najważniejszym etapem w codziennej pielęgnacji skóry powinno być jej oczyszczanie. Skórę należy oczyszczać dokładnie, a przy tym delikatnie. Dobrze sprawdza się tu oczyszczanie dwuetapowe: do demakijażu stosujemy płyn micelarny, lub naturalny olejek myjący, a następnie myjemy skórę przy pomocy wody, stosując delikatną piankę lub żel.    2. Po każdym myciu trzeba pamiętać o tonizacji skóry, czyli przywróceniu jej naturalnego ph. Można do tego stosować tradycyjne toniki, lub naturalne hydrolaty roślinne.  O tym, jaki hydrolat wybrać dla swojej skóry możecie przeczytać w oddzielnym artykule: https://kosmetykanaturalnasuwalki.blogspot.com/2022/05/jaki-hydrolat-bedzie-najlepszy-dla.html   3. Kolejny niezbędny etap to odpowiednie nawilżanie i natłuszczanie skóry. W zależności od...

       Wiele osób zmagających się z trądzikiem nie zdaje sobie sprawy, jak wielki wpływ na stan naszej skóry ma to co jemy. Zewnętrzne stosowanie odpowiednich kosmetyków i zabiegów pielęgnacyjnych jest ważne, jednak równie istotne jest działanie na przyczyny problemu od wewnątrz. W przypadku ciężkich postaci trądziku będą to leki przepisane przez dermatologa, w lżejszych przypadkach dobre efekty może przynieść sama zmiana diety.    Co jeść? Podstawą diety dla zdrowej skóry, nie tylko trądzikowej, powinny być produkty jak najmniej przetworzone: świeże owoce i warzywa - zwłaszcza liściaste, orzechy, a dla osób jedzących produkty zwierzęce również jajka i ryby ;  W przypadku każdych problemów ze skórą, warto zwrócić uwagę na to, czy dostarczamy naszemu organizmowi wszystkich niezbędnych witamin i minerałów. Składniki, które mają szczególne znaczenie przy trądziku to:  Beta karoten -  prowitamina witaminy A, która odgrywa kluczową rolę...

  Czarna lista – unikaj tych składników w kosmetykach! 🧪🧪🧪 Listę możecie udostępniać, drukować, kopiować, wysyłać każdemu, kto Waszym zdaniem tego potrzebuje. Zwłaszcza, jeśli macie znajomych alergików, kobiety w ciąży lub rodziców małych dzieci. 🔴 Kolorem czerwonym zaznaczono substancje najgroźniejsze. Jeśli masz na półce kosmetyki w z tymi składnikami, najlepiej od razu przestań ich używać! 🔴 1. To tzw. donory formaldehydu - mimo, że same w sobie nie są szkodliwe, jednak po pewnym czasie i pod wpływem temperatury, (już w czasie stania kosmetyku na półce!), mogą powodować powstawanie formaldehydu, który jest toksyczny i rakotwórczy. 🔴 2. Methylisothiazolinone jest konserwantem i bardzo silnym alergenem. Jego dopuszczalne stężenie w kosmetykach wynosi 0,0015%, ale najlepiej unikać go całkowicie. 🟠 Kolorem pomarańczowym zaznaczono substancje, które są dopuszczalne, ale w jak najmniejszych ilościach i jak najrzadziej. Są to: silne detergenty (3), konserwanty (4), rozpuszcza...

  Naturalne sposoby na trądzik           Trądzik to choroba skóry, związana z nieprawidłowościami w obrębie gruczołów łojowych. Jest jedną z najczęstszych dermatoz, w okresie dojrzewania w mniej lub bardziej nasilonym stopniu występuje właściwie u wszystkich, niestety różne postacie trądziku coraz częściej dotykają też osób dorosłych. Na wstępie trzeba zaznaczyć, że trądzik jest chorobą, i tak jak w przypadku innych chorób, jego ciężkie postacie wymagają konsultacji z lekarzem. Leczenie trądziku jest często długie i skomplikowane. Obejmuje zarówno preparaty miejscowe, jak i ogólne. Jest uzależnione od nasilenia zmian i przyczyny choroby. W przypadku lżejszych postaci trądziku warto spróbować metod naturalnych: zarówno pielęgnacji, jak i diety. Pielęgnacja cery trądzikowej jest niezwykle trudna. Bardzo często używanie niewłaściwych produktów wysuszających skórę, silnych środków myjących i agresywnych peelingów narusza równowagę hydrolipidową sk...