Wiosenna pielęgnacja skóry

Wiosna to nie tylko czas zmian w pogodzie i przyrodzie - zmiany następują także w naszej skórze i w całym organizmie. Do tych zmian należny dostosować pielęgnację - zarówno tę codzienną, jak i profesjonalną. 

Jak to zrobić, aby pomóc swojej skórze wejść w wiosenny rytm i uniknąć przy tym przykrych niespodzianek? 

Przeczytacie poniżej 👇

Po pierwsze - ochrona

Pierwsze silniejsze promienie wiosennego słońca budzą w nas entuzjazm, ale musimy pamiętać, że wystawianie skóry na promieniowanie UV, bez odpowiedniej ochrony, nie jest dla niej bezpieczne.

Trzeba wiedzieć, że promieniowanie UV to najważniejszy czynnik odpowiedzialny za powstawanie czerniaka i innych nowotworów skóry.

Promienie UV są również odpowiedzialne za tak zwane fotostarzenie skóry, które może objawiać się, m.in. przez: powstawanie przebarwień, zmarszczek, teleangiektazji czyli popękanych naczynek, zwiotczenie tkanki, suchość skóry, pogrubienie lub ścieńczenie naskórka.

Aby chronić skórę przed promieniowaniem, należy stosować filtry UVA i UVB - najlepiej przez cały rok.

Stopień ochrony skóry przed poparzeniem słonecznym określa faktor SPF. Filtr z SPF 50 oznacza, że do oparzenia skóry dojdzie po 50-krotnie dłuższym czasie, niż bez zastosowania filtra. Z kolei w przypadku SPF 30 do oparzenia dojdzie po 30-krotnie dłuższym czasie. 

Filtry UV dzielimy na dwie grupy – filtry organiczne (chemiczne) i nieorganiczne (fizyczne, mineralne). 

W pielęgnacji naturalnej warto sięgać po filtry mineralne, ponieważ są bezpieczniejsze i lepiej tolerowane przez skórę niż filtry chemiczne. Ponadto są stabilne, czyli nie tracą swoich właściwości wraz z upływem czasu ani pod wpływem promieniowania. Niestety, utrzymują się na skórze krócej niż filtry chemiczne, dlatego powinny być aplikowane częściej. Mogą też barwić skórę na biało.

Więcej informacji o ochronie przeciwsłonecznej, w tym listę bezpiecznych filtrów UV, znajdziesz w artykule:

"Ochrona przeciwsłoneczna - wszystko, co musisz wiedzieć"

Po drugie - oczyszczenie 

Po zimie nasza cera jest często zmęczona, poszarzała i wymaga dogłębnego oczyszczenia.

W tej roli świetnie sprawdzą się różnego rodzaju peelingi, które złuszczą martwe komórki naskórka i usuną zanieczyszczenia nagromadzone na skórze.

Do domowego zastosowania najlepszy będzie delikatny, naturalny peeling enzymatyczny, oparty na ekstraktach roślinnych: z papai i ananasa. Należy unikać środków z tzw. "mikrogranulkami" lub agresywnych środków myjąco-peelingujących.

Okres wiosenny to ostatni moment, aby rozpocząć kurację opartą na kwasach złuszczających. Mocne złuszczanie, które następuje po użyciu kwasów uwrażliwia skórę na działanie promieni UV, dlatego podczas stosowania kwasów należy bezwzględnie stosować ochroną przeciwsłoneczną i nie opalać się ani nie korzystać z solarium. Dlatego najlepiej zakończyć kurację przed rozpoczęciem sezonu letniego. 

Uwaga! Kwasy kosmetyczne są substancjami bardzo silnie działającymi i osoby bez odpowiedniej wiedzy nie powinny ich używać samodzielnie. Jeśli twoja skóra potrzebuje intensywnego oczyszczenia, warto zdecydować się na profesjonalny zabieg w gabinecie kosmetycznym.

U osób z cerą trądzikową, zanieczyszczoną, z rozszerzonymi porami świetnie sprawdzi się peeling naturalnym kwasem salicylowym z kory wierzby.

Naturalny ekstrakt z kory wierzby:

- oczyszcza skórę z zaskórników i zapobiega tworzeniu się wyprysków

- ma działanie antybakteryjne (działa przeciwko szczepom bakterii powodującym powstawanie zmian trądzikowych: Staphylococcus aureus i Propionibacterium).

- posiada również silne właściwości przeciwzapalne, sprzyja procesowi gojenia wyprysków i podrażnień.

- wzmacnia naczynka i wpływa korzystnie na cerę naczynkową.

- zmniejsza zaczerwienienie skóry i stany zapalne.

- w przeciwieństwie do syntetycznego kwasu salicylowego nie powoduje silnego podrażnienia, łuszczenia i zaczerwienienia skóry.

Osobom z cerą suchą i skłonną do zmarszczek i przebarwień polecam peeling naturalnymi kwasami owocowymi. 

- w zabiegu wykorzystujemy naturalnie występujące kwasy z owoców cytryny, marakui, winogrona, ananasa oraz trzciny cukrowej.

- zabieg poprawia koloryt skóry, rozjaśnia przebarwienia, spłyca zmarszczki i blizny, wspomaga odnowę i regenerację skóry.

Warto pamiętać, że kwasy naturalne działają delikatniej i nie powodują tylu skutków ubocznych co kwasy syntetyczne.

Efekty peelingów widoczne są już po pierwszym zabiegu, jednak najlepsze rezultaty przynoszą regularne zabiegi, najlepiej wykonywane w serii, w okresie od jesieni do wiosny.

Zabiegi te znajdują się w naszej stałej ofercie, jeśli chcesz się umówić zapraszam do kontaktu: https://kosmetykanaturalnasuwalki.blogspot.com/p/konktakt.html 

Po trzecie - rozświetlenie i regeneracja

Wiosną, czujemy potrzebę dodania swojej skórze zdrowego blasku, rozświetlenia i odświeżenia.

Składnikiem, który świetnie sprawdzi się w tej roli jest witamina C, która ma niezwykle szerokie działanie: 

- antyoksydacyjne, zwalczające wolne rodniki i wspomagające ochronę przeciwsłoneczną,

- przeciwzmarszczkowe, stymulujące syntezę kolagenu

- rozjaśniające przebarwienia 

Do wiosennej pielęgnacji warto włączyć krem lub serum z dodatkiem tej witaminy, lub zdecydować się na bardziej intensywna kurację, jaką jest peeling witaminą C.
W odpowiednio niskim pH i wysokim stężeniu (powyżej 20%) witamina ta wykazuje działanie złuszczające i przede wszystkim rozjaśniające.

Peeling z witaminą C będzie doskonałym rozwiązaniem dla osób:

- z przebarwieniami, np. posłonecznymi, trądzikowymi oraz melazmą (bez względu na wiek i rodzaj cery)

- z poszarzałą cerą, której trzeba dodać blasku i witalności (zwłaszcza u osób palących)

- które chcą rozjaśnić piegi lub 'sińce' pod oczami

- z cerą dojrzałą, z objawami fotostarzenia, zmarszczkami, utratą jędrności i elastyczności

- z cerą naczynkową i z trądzikiem różowatym, jako kuracja przeciwzapalna, poprawiająca gojenie, uszczelniająca naczynka, poprawiająca stan bariery lipidowej skóry

Osobom, którym zależy na intensywnej regeneracji skóry oraz działaniu przeciwzmarszczkowym polecam zabieg Reti-C-Gold.

Jest to najskuteczniejszy, a jednocześnie bezpieczny i nieinwazyjny, zabieg intensywnie odmładzający.

W zabiegu wykorzystuję tylko sprawdzone substancje o udowodnionym działaniu, m.in:

- Retinol – najlepiej poznana i najskuteczniejsza substancja przeciwzmarszczkowa

- Witamina C – rozjaśnia i ujędrnia skórę, dodaje blasku, chroni przed wolnymi rodnikami.

- Mikronizowane 24 karatowe złoto – działa ochronnie i przeciwzmarszczkowo, pomaga w absorbcji składników przez skórę

- Naturalne oleje roślinne, m.in. olej z łubinu i jojoba Gold – o silnym działaniu odmładzającym i regenerującym barierę lipidową skóry

W przeciwieństwie do innych popularnych zabiegów z retinolem wykonywanych w gabinetach kosmetycznych:

- nie powoduje silnego podrażnienia, ani łuszczenia skóry

- nie zawiera glikolu propylenowego, ani sztucznych konserwantów

Zabiegi te znajdują się w naszej stałej ofercie, jeśli chcesz się umówić zapraszam do kontaktu: https://kosmetykanaturalnasuwalki.blogspot.com/p/konktakt.html 

Codzienna pielęgnacja

Niezależnie od pory roku, należy pamiętać o podstawach codziennej pielęgnacji skóry, czyli: oczyszczaniu, tonizacji, nawilżaniu i odżywianiu. 

Bardzo ważne jest, aby nie zaniedbywać żadnego z tych etapów i stosować substancje i kosmetyki dostosowane do potrzeb swojej skóry.
Więcej informacji na ten temat znajdziecie w artykule" 
"Plan naturalnej pielęgnacji skóry". 

Jeżeli chcesz znaleźć więcej praktycznych porad o naturalnej pielęgnacji skóry - zapraszam do czytania innych artykułów na blogu, oraz polubienia i obserwowania strony Kosmetyka Naturalna Suwałki na Facebooku: https://www.facebook.com/KosmetykaNaturalnaSuwalki